Năm ba năm một chặng đường

Ngành Điện miền Bắc con đường tiến lên

Ngày đầu gian khổ không quên

Vượt bao sóng gió làm nên cơ đồ…

Vang vang câu hát điệu hò

Điện về khắp chốn ấm no, đẹp giàu

Từ hải đảo đến rừng sâu

Nông thôn, thành thị đến đâu cũng mừng

Bao nhiêu thế hệ đã từng

Góp công xây dựng, nên ngành hôm nay

Đảng cho ruộng cấy trâu cày

Đảng cho ta bát cơm đầy, trắng thơm

Đảng cho điện sáng sớm hôm

Càng nhìn càng thấy công ơn của Người

Điện về vui quá mình ơi

Đường lên hạnh phúc đời đời ấm no.

Nguyễn Thị Phương Liên - Xí nghiệp Dịch vụ Điện lực Thái Bình

Con gái thợ điện xa nhà

Tình yêu thiếu thốn, mẹ già ở xa

Không về chăm sóc mẹ già

Mẹ luôn đau yếu, thật là khổ tâm

Cái nghề thợ điện âm thầm

Yêu nghề nên rất tận tâm với nghề

Vì rằng em cũng đam mê

Muốn đưa năng lượng trở về quê ta

Quê em Sa Pa thành phố trong sương

Nơi đây thành phố quê nhà thân thương

Dẫu bao vất vả khó lường

Dẫu báo nắng gió coi thường nguy nan

Đem lại hạnh phúc ngập tràn

Người dân có điện có bàn tay em.

Xí nghiệp Dịch vụ Điện lực Lào Cai

Đây là những bài học giúp Steve Jobs đưa iPhone đến với thế giới và đạt thành công ngoài sức mong đợi.

Justin Santamaria từng là kỹ sư làm việc tại Apple từ năm 2003-2013, quản lý đội ngũ phát triển FaceTime, iMessage và CarPlay. Ông từng có cơ hội làm việc trực tiếp với nhà sáng lập Steve Jobs và cho biết đây là trải nghiệm khó quên trong đời ông.

Trong cái nhìn của Santamaria, cố CEO Apple là một người nhìn xa trông rộng. Ông không chỉ dạy cho nhân viên cách làm ra những sản phẩm công nghệ đi vào huyền thoại mà còn là những bài học để đạt thành công với cuộc sống của chính mình.

Trong tuần đầu tiên Santamaria làm việc tại Apple hồi 2004, đội ngũ Apple đang phát triển tính năng gọi điện nhóm với tối đa 4 người sẽ ra mắt trên iChat. Khi đó, họ không chỉ gặp khó khăn trong việc kết hợp âm thanh và hình ảnh phát trực tiếp khi gọi điện mà còn phải đáp ứng kỳ vọng cao của Steve Jobs vào iChat.

Nhớ lại, Santamaria cho biết vào buổi dùng thử đầu tiên của iChat, cố CEO đã đã rất hào hứng chia sẻ về sản phẩm và tin tưởng rằng ý tưởng của mình sẽ đạt thành công lớn. Ông đã thử gọi cuộc gọi video với Santamaria và thốt lên rằng “Tôi sẽ khiến cả thế giới ngỡ ngàng” ngay trong buổi họp.

Cuối cùng, thực tế đã chứng minh niềm tin của ông vào iChat là hoàn toàn đúng. Tại Hội nghị các nhà phát triển toàn cầu Apple (WWDC) năm 2004, giới thiệu iChat, toàn bộ khán đài phía dưới đã tỏ ra rất hào hứng và vỗ tay không ngớt với tính năng ấn tượng này.

Steve Jobs rất tự hào về những tính năng sáng tạo của mình. Ảnh: Getty Images.

Theo Santamaria, trải nghiệm này đã khiến ông nhận ra những ý tưởng thiên tài không chỉ cần kiên nhẫn hay nỗ lực làm việc. Bên cạnh đó đó, thành công còn xuất hiện khi ta biết khi nào nên ngừng thay đổi, bởi sản phẩm đã quá hoàn thiện. Để rồi một khi đã đạt đến đỉnh cao, đừng ngần ngại lan tỏa nó đến thế giới.

Thất bại hôm nay là bước đệm cho thành công mai sau

Bên cạnh đó, vào thời điểm sắp sửa ra mắt chiếc iPhone đầu tiên, nền tảng của Apple đã rất vững chắc, có thể đương đầu mọi thách thức mới trước mắt. Vì thế, theo cựu kỹ sư Apple, Steve Jobs luôn kỳ vọng sai sót sẽ xảy ra.

Ông nhận thức rõ rằng mỗi khó khăn, mỗi vấn đề phát sinh đều có lý do của nó và cuối cùng cũng sẽ mang lại “trái ngọt”. Hoàn hảo là điều không thể nhưng các thiết bị công nghệ sẽ ngày càng trở nên tuyệt vời nếu liên tục được cải tiến, cập nhật.

Sau đó, chiếc iPhone đầu tiên trên thế giới đã chính thức xuất hiện vào năm 2007 với màn hình cảm ứng đa điểm và bàn phím số là những tính năng nổi bật nhất.

Theo Justin Santamaria, quyết định loại bỏ bàn phím truyền thống vào thời điểm đó là một quyết định đúng đắn, giúp smartphone có thêm không gian màn hình cho những tính năng sáng tạo hơn. Điều này cho thấy để đạt đến thành công, mọi người nên gạt bỏ những chướng ngại ngăn cản họ bước ra khỏi vùng an toàn của mình.

Steve Jobs đã để lại nhiều kinh nghiệm, bài học cho các đồng nghiệp, cộng sự của mình. Ảnh: Getty Images.

Làm việc tại Apple từ năm 2003, Justin Santamaria chịu trách nhiệm thực hiện những dự án phát triển sản phẩm liên quan đến hệ thống tự động trong tập đoàn. Sau đó, ông tham gia vào đội nhóm xây dựng phần mềm iChat trên macOS X.

Đến năm 2009, ông trở thành quản lý nhóm phát triển giao diện người dùng và tính năng trên ứng dụng Điện thoại, iMessage và FaceTime trên iPhone, iPod và iPad.

Cuộc khủng hoảng năng lượng tại châu Âu hiện nay đang tạo ra hệ lụy nặng nề với các nền kinh tế châu Âu, người dân và doanh nghiệp.

Ông Hà Đăng Sơn, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu năng lượng và tăng trưởng xanh. Ảnh: BNEWS/TTXVN

Ông Hà Đăng Sơn, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu năng lượng và tăng trưởng xanh đã trao đổi với phóng viên TTXVN về những tác động này và gợi mở những bài học kinh nghiệm cho Việt Nam trong đảm bảo an ninh năng lượng.

*Phóng viên: Thưa ông, cuộc khủng hoảng năng lượng tại châu Âu hiện nay đang tác động như thế nào đến lạm phát tại châu Âu, đến nền kinh tế châu Âu và các nước khác; trong đó có Việt Nam?

*Ông Hà Đăng Sơn: Yếu tố lạm phát là khó tránh khỏi khi năng lượng là đầu vào quan trọng của nền kinh tế - xã hội với mỗi quốc gia. Khi giá năng lượng lên nhiều; trong đó tại châu Âu cao gấp khoảng 10 lần so với trước thì hoạt động kinh tế sẽ bị ảnh hưởng rất lớn.

Theo đó, nguồn cung năng lượng bị thiếu hụt, cộng với giá tăng cao đã khiến nhiều hoạt động sản xuất kinh doanh của các doanh nghiệp tại châu Âu bị sụt giảm.

Sản lượng nhiều sản phẩm phải cắt giảm để dành năng lượng cho các hoạt động cốt lõi của nền kinh tế. Với việc giảm sản lượng như vậy, doanh thu của doanh nghiệp bị sụt giảm và việc làm cho người lao động cũng ít đi.

Vì vậy, tăng trưởng GDP của các nước châu Âu cũng được dự báo sẽ sụt giảm. Đặc biệt, giá năng lượng cao cũng tác động ngược trở lại rổ hàng hoá; trong đó các yếu tố đầu vào của giao thông vận tải, logistic, các hàng hoá đều  phải tăng giá. 

Với Việt Nam, nền kinh tế đang trong quá trình chuyển dịch về cơ cấu năng lượng,  bắt đầu chuyển dịch nhiều hơn theo hướng đẩy mạnh tỷ trọng năng lượng tái tạo trong cơ cấu cung ứng năng lượng. Việt Nam cũng đang chuyển dịch dần từ sử dụng than sang sử dụng các nguồn khí bao gồm cả khí sản xuất trong nước và những nguồn khí nhập khẩu như LNG.

Vì vậy, khi xảy ra khủng hoảng năng lượng tại châu Âu và thế giới, Việt Nam gặp phải một cạnh tranh rất là lớn ở trên thế giới trong câu chuyện về nguồn cung, liên quan đến vấn đề giá cả và khủng hoảng sẽ ảnh hưởng lớn trong các kế hoạch triển khai về đầu tư cho năng lượng cũng như phát triển kinh tế - xã hội của Việt Nam trong thời gian tới.

*Phóng viên: Thưa ông, các nước EU đang duy trì một loạt các biện pháp ứng phó với cuộc khủng hoảng năng lượng. Ông nhìn nhận như thế nào về các giải pháp này?

*Ông Hà Đăng Sơn: Liên minh châu Âu (EU) đã đưa ra nhiều giải pháp để phản ứng nhanh với cuộc khủng hoảng năng lượng. Thứ nhất, EU đã đưa ra kế hoạch chia sẻ các kho nhiên liệu.

Tuy nhiên, giải pháp này cũng khó hiện thực hoá bởi dự trữ nhiên liệu của từng nước thành viên cũng không đủ để có thể chia sẻ cho nước khác. Thực tế là các nước châu Âu hiện nay đều tự tìm cách đặt mua bổ sung cho kho dự trữ này.

Thứ hai, EU muốn áp giá trần năng lượng tại châu Âu. Tuy nhiên, đề xuất áp giá trần năng lượng đã vấp phải phản ứng mạnh của khối OPEC +.

Theo đó, OPEC + thông báo sẽ giảm ngay sản lượng khai thác dầu khí. Với việc giảm nguồn cung nhiên liệu như vậy, các nước EU buộc phải chấp nhận mua nhiên liệu với giá cao hơn để đáp ứng nhu cầu tiêu dùng.

Điều này cũng đặt ra thách thức lớn cho năng lực đàm phán của mỗi quốc gia bởi vì với những quốc gia phát triển với tiềm lực kinh tế mạnh như Đức hay Pháp thì có thể các nước này sẽ có những vị thế hoặc mối liên kết về mặt kinh tế với các quốc gia cung cấp nhiên liệu để giải quyết được bài toán thiếu hụt năng lượng.

Tuy nhiên, với một số nước châu Âu khác mà tiềm lực tài chính không mạnh, các mối quan hệ liên quan đến chính trị cũng yếu thì trong trường hợp này sẽ là nước bị lép vế và sẽ phải chịu thiệt hại trong câu chuyện áp giá trần nhiên liệu.

Đối với giải pháp tìm nguồn cung khí LNG từ các nước khác để không phụ thuộc vào nguồn LNG từ Nga, một số nước EU đàm phán mua khí từ Na Uy, Trung Đông và Mỹ.

Tuy nhiên, trên thị trường LNG thế giới, các nước châu Á đang cạnh tranh rất mạnh với các nước châu Âu trong việc nhập khẩu khí LNG. Các nước châu Á  sẵn sàng chào giá cao hơn để có thể đạt được sản lượng cần thiết cung ứng cho các nhà máy điện khí LNG mới được xây dựng.

Trong trường hợp này, châu Âu chỉ có thể đảm bảo được sản lượng LNG nhập khẩu nếu đặt giá cao hẳn lên. Tuy nhiên, giá LNG cao cũng đồng nghĩa với việc các nước châu Âu phải đánh đổi lại bằng những tác động lớn không mong muốn đến chi phí và giá cả.

*Phóng viên: Ông dự báo gì về biến động giá khí đốt châu Âu cũng như việc dự trữ năng lượng cho mùa Đông tới tại lục địa này?

*Ông Hà Đăng Sơn: Có thể thấy giá dầu khí hiện nay tương đồng với năm 2011 khi xảy ra cuộc khủng hoảng ở Libya.

Từ bài học về lịch sử này có thể thấy khi mức giá dầu khí lên cao như vậy, xu hướng chung của nhiều nước sản xuất và xuất khẩu dầu mỏ sẽ là cắt giảm dần sản lượng khai thác để có thể duy trì mức giá cao từ 2-4 năm trước khi có những động thái có thể giúp giảm giá. Đây là thực tế bởi khi giá giảm, lợi ích của các quốc gia sản xuất và xuất khẩu dầu mỏ bị giảm đi.

Thêm vào đó, để ứng phó với một mùa đông được dự báo khá lạnh giá, hiện các nước Châu Âu đang phải nâng sản lượng nhiên liệu dự trữ với khối lượng rất lớn và trong thời gian rất ngắn để đến khoảng tháng 10 và đầu tháng 11 có thể phục vụ cho nhu cầu năng lượng tăng lên.

Vì vậy, giá nhiên liệu nhập khẩu sẽ vẫn cao trong một vài tháng tới trước khi có những cái động thái đàm phán để giảm bớt mức giá hiện nay.

*Phóng viên: Từ cuộc khủng hoảng năng lượng tại châu Âu, Việt Nam cần rút ra những bài học gì để đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia?

*Ông Hà Đăng Sơn: Việt Nam đang phụ thuộc quá nhiều vào các nguồn nhập khẩu. Việt Nam đang nhập khẩu dầu thô nguyên liệu cho hai nhà máy lọc dầu trong nước là Dung Quất và Nghi Sơn.

Cùng đó, Việt Nam cũng nhập khẩu khoảng 30% lượng xăng dầu thành phẩm để đáp ứng nhu cầu trong nước. Việt Nam cũng đã trở thành một quốc gia nhập khẩu than từ năm 2015. Trong khi đó, giá than nhập khẩu thời gian vừa qua cũng đã tăng nhiều do tác động của khủng hoảng năng lượng.

Trong trường hợp này, Việt Nam đang đối mặt với những tác động kép khi giá dầu khí, giá than đều tăng.

Đối với thủy điện, khả năng xây dựng các nhà máy phát điện mới rất hạn chế do Việt Nam nằm ở hạ nguồn nên phụ thuộc rất nhiều vào nguồn nước của các quốc gia lân cận như Trung Quốc, Lào hoặc Campuchia. Điều này cũng ảnh hưởng lớn đến khả năng trữ nước hoặc điều tiết nước cho thủy điện và các nhu cầu về tưới tiêu của Việt Nam.

Thời gian vừa qua, Chính phủ đã đưa ra nhiều chính sách để thay đổi cơ cấu năng lượng, tránh phụ thuộc quá nhiều vào các nguồn nhập khẩu. Ví dụ rõ nhất là Việt Nam đã khuyến khích phát triển khá mạnh các nguồn năng lượng tái tạo như điện gió, điện mặt trời.

Tuy nhiên, thời gian vừa qua, điện gió và điện mặt trời đã phát triển quá nhanh và quá mạnh nên hệ thống truyền tải điện không phát triển kịp. Hệ lụy này đang làm ảnh hưởng đến sự phát triển bền vững và khả năng cung ứng đầy đủ của hệ thống cũng như gây khó khăn cho Tập đoàn Điện lực Việt Nam- đơn vị chịu trách nhiệm lớn nhất về đảm bảo an ninh năng lượng trong lĩnh vực điện.

Từ các tồn tại này, Việt Nam cần nhìn nhận ở các góc cạnh khác nhau. Thứ nhất, mọi nguồn năng lượng đều có những yếu tố tích cực và tiêu cực. Ví dụ, điện gió hay điện mặt trời đang được khuyến khích phát triển do không phụ thuộc vào nhiên liệu hoá thạch.

Tuy nhiên, điện gió hay điện mặt trời lại phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố thời tiết mang tính bất định cao. Đặc biệt trong thời gian tới, biến đổi khí hậu có thể sẽ tác động mạnh đến vận hành của các nhà máy điện gió và điện mặt trời, từ đó ảnh hưởng tới việc đảm bảo cung ứng điện đầy đủ cho sản xuất kinh doanh cũng như đời sống.

Theo đó, việc tìm ra phương án vừa giúp giảm dần sự phụ thuộc vào các nguồn năng lượng nhập khẩu, vừa tăng dần các nguồn năng lượng chủ động trong nước là thách thức không nhỏ. Vì vậy, Việt Nam phải tiến tới làm chủ khoa học công nghệ thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các công nghệ nhập khẩu và bí quyết vận hành của nước ngoài.

Bên cạnh đó, nhận thức và hành động trong sử dụng năng lượng tiết kiệm hiệu quả cũng như trong quản lý nhu cầu phụ tải cần phải được tất cả các cấp, các bộ ngành và người dân nâng cao hơn nữa để đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia, tránh tình trạng phải trả giá điện hoặc giá năng lượng rất cao như các nước châu Âu hiện nay.

Thực tế là thời gian vừa qua, giá xăng dầu trong nước tăng cao đã tác động lớn đến sản xuất kinh doanh và cuộc sống của người dân nhưng Chính phủ đã có những động thái kịp thời để xử lý ngay tại chỗ. Tuy nhiên, việc xử lý này có thể thực hiện trong điều kiện Việt Nam vẫn còn có nguồn để điều chỉnh.

Còn trong trường hợp có nhiều tác động cùng xảy ra, Việt Nam có thể phải đối mặt với tình huống không có bất kỳ một phương án nào để xử lý khi khủng hoảng năng lượng.

Vì vậy, ngay từ bây giờ, Việt Nam cần có sự thay đổi về thói quen tiêu dùng cũng như có sự thay đổi về cách làm chính sách và thực hiện chính sách với tầm nhìn dài hạn hơn, thực tế hơn so với hiện nay.

*Phóng viên: Xin cảm ơn ông!

Trong thời gian gần đây, với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ thông tin cùng các ngành công nghệ cao đã thay đổi lớn đến công tác sản xuất kinh doanh của nhiều ngành nghề, nhiều đơn vị. Không ngoài xu thế đó, Xí nghiệp Tư vấn – Công ty Dịch vụ Điện lực miền Bắc đã nỗ lực nghiên cứu, tìm hiểu các công nghệ phù hợp để áp dụng cho đơn vị nhằm nâng cao năng lực công tác thiết kế cũng như đào tạo nâng cao chất lượng nguồn nhân lực.

Trước đây, các dữ liệu dự án đã và đang thực hiện được các cán bộ thiết kế lưu trữ riêng lẻ tại máy tính hoặc dữ liệu cloud cá nhân. Một số chủ nhiệm thiết kế có tập hợp dữ liệu từng bộ môn (phần điện trạm, đường dây, xây dựng, dự toán,…) tuy nhiên một số trường hợp có sự điều chỉnh lại trong quá trình thi công gây khó khăn trong quá trình kiểm soát, tra cứu. Đối với hệ thống văn bản pháp lý, quy phạm, quy chuẩn được chia sẻ giữa các nhóm và các cá nhân với nhau qua mail, zalo và được lưu trữ cá nhân từ đó dẫn đến việc thiếu đồng bộ khi cập nhật các quy định mới dẫn đến một số vướng mắc khi bảo vệ thiết kế với các cơ quan quản lý. Một số cán bộ thiết kế chưa có thói quen back up dữ liệu cũng như một số biện pháp bảo vệ an toàn dữ liệu khi có virut tấn công hoặc hu hỏng thiết bị dẫn đến mất mát dữ liệu gây ra khó khăn trong công tác quản lý hồ sơ về sau. Để giải quyết các vấn đề trên, hệ thống dữ liệu chung cần đáp ứng được các yêu cầu sau: Có khả năng truy cập, đồng bộ dữ liệu bởi các các bộ công nhân viên của đơn vị từ mọi nơi ( tại nơi làm việc, ngoài hiện trường) trên nhiều nền tảng ( máy tính, điện thoại thông minh, máy tính bảng,…); Có dung lượng lớn và khả năng mở rộng dữ liệu đáp ứng nhu cầu phát triển của đơn vị; Có khả năng back-up, roll back lại dữ liệu nếu có sai sót trong quá trình lưu trữ hoặc bị virut tấn công; Có khả năng tạo ổ dữ liệu mạng để phục vụ môi trường thiết kế cho Revit, các phần mềm thiết kế làm việc theo nhóm cũng như các ứng dụng BIM về sau.

Trong các giải pháp công nghệ lưu trữ dữ liệu hiện tại, Xí nghiệp Tư vấn đã nghiên cứu và lựa chọn giải pháp NAS của Synology để triển khai cho đơn vị mình. NAS là viết tắt của cụm từ Network Attached Storage hay được hiểu đơn giản là ổ cứng mạng. NAS được cấu tạo tương tự một máy tính với bộ xử lý CPU và có sẵn hệ điểu hành được tinh gọn để phù hợp với chức năng lưu trữ lưu trữ dữ liệu.

Nhờ việc xây dựng được hệ thống dữ liệu chung, đơn vị đã đạt được một số kết quả như sau:

- Xây dựng được kho dữ liệu cơ sở pháp lý về thiết kế, bao gồm các Luật, nghị định, thông tư, quy định- quy phạm cũng như các tiêu chuẩn của EVN cũng như NPC. Hệ thống văn bản do được lưu trữ tập trung nên đều được hệ thống hóa theo quy chuẩn để thuận tiện trong việc tra cứu.

- Tạo dựng được cơ sở dữ liệu: các chuyên đề đào tạo của Xí nghiệp Tư vấn, các tài liệu đào tạo, hội thảo, định hướng thiết kế, thiết kế mẫu sau khi thực hiện được tổng hợp và lưu trữ lại, là nguồn dữ liệu quý báu cung cấp thông tin cũng như bổ sung kiến thức cho cán bộ nhân viên trong đơn vị.

- Dữ liệu được truy cập từ mọi lúc, mọi nơi thông qua internet bằng nhiều nền tảng, thuận tiện cho các cán bộ nhân viên trong quá trình ở hiện trường hoặc trong quá trình bảo vệ dự án với chủ đầu tư.

- Tạo dựng môi trường làm việc chung cho toàn thể một dự án: Các bộ môn cùng thực hiện và tải dữ liệu trong một môi trường, không phải gửi file bằng các phần mềm khác cũng như thuận tiện cho chủ trì thiết kế nắm được và kiểm soát tiến độ thực hiện công việc của từng cá nhân trong dự án.

- Khi 1 dự án hoàn thành được lưu trữ một cách hệ thống, thuận tiện cho quá trình kiểm tra rà soát, tham khảo cho các dự án tiếp theo.

- Thiết lập nhiều phương án bảo vệ dữ liệu tránh mất mát dữ liệu, có khả năng back up dữ liệu khi cần thiết.

Qua những kết quả đạt được như trên đã góp phần giải quyết một số bất cập trong công tác triển khai thiết kê dự án cũng như tăng hiệu quả trong công tác sản xuất, kinh doanh của đơn vị. Từ đó, Ban lãnh đạo Xí nghiệp cũng đã có những chỉ đạo tiếp tục nghiên cứu ứng dụng thêm các giải pháp công nghệ khác để đáp ứng kịp thời của sự chuyển mình ngành khoa học công nghệ nhằm nâng cao chất lượng trong công tác thiết kế cũng như tạo môi trường làm việc khoa học, giảm áp lực cho công việc giúp nâng cao hiệu quả lao động góp phần thực hiện mục tiêu chung.

Số lượt đăng ký mua iPhone 14 Pro Max cao nhất, trong khi 14 Plus thấp dưới kỳ vọng của nhiều đại lý tại Việt Nam.

Bốn ngày sau khi mở đăng ký mua cho bộ bốn iPhone 14, các đại lý ủy quyền của Apple tại Việt Nam đều ghi nhận số lượng quan tâm tăng mạnh. Thế Giới Di Động cho biết đã nhận về hơn 30.000 lượt đăng ký mua, trong đó ngày đầu là hơn 10.000 lượt. Các hệ thống như FPT Shop, CellphoneS cho biết iPhone 14 thu hút lần lượt 15.000 và 10.000 lượt đăng ký trong một ngày, trong khi Hoàng Hà Mobile, ShopDunk có hơn 6.000 lượt.

Trong bốn mẫu iPhone 14 mới, bản Pro Max được quan tâm nhiều nhất, với số đặt hàng chiếm hơn nửa tại hầu hết các đại lý. Ví dụ, FPT Shop cho biết hơn 2/3 tổng số lượt đăng ký thuộc về hai mẫu Pro. Tại ShopDunk và Hoàng Hà Mobile, 14 Pro Max chiếm tới hơn 70% lượng đăng ký, trong khi bản 14 Pro là khoảng 20%.

iPhone 14 Plus là sản phẩm mới và có màn hình 6,7 inch tương đương Pro Max, nhưng lại không nhận được sự quan tâm lớn. FPT Shop và CellphoneS cho biết tỷ lệ mua sản phẩm này ở mức "khả quan", trong khi tại một số đại lý khác như Hoàng Hà Mobile, ShopDunk, bản Plus được đăng ký thấp hơn cả iPhone 14.

Theo các hệ thống bán lẻ, mẫu Pro Max thu hút nhất là điều không quá bất ngờ và đã diễn ra trong vài năm qua. Tại nhiều đại lý, iPhone 13 Pro Max đang là điện thoại Apple bán chạy nhất từ đầu năm đến nay.

"Hầu hết người mua trong giai đoạn này đều là những người yêu thích iPhone, và họ chọn bản cao cấp để trải nghiệm đầy đủ nhất những nâng cấp mới. Năm nay, Apple chỉ đưa các nâng cấp mới nhất về chip, màn hình Dynamic Island vào bản Pro, vì vậy người dùng càng có động lực để chọn hơn", đại diện một nhà bán lẻ cho biết.

Một lý do khác nằm ở màu tím mới xuất hiện trên các mẫu Pro. Thống kê tại hầu hết các đại lý, màu tím của iPhone 14 Pro và 14 Pro Max được nhiều người chọn nhất, chiếm hơn 60% lượng đăng ký. Trong khi với bản iPhone 14 và 14 Plus, màu đen và trắng được đặt nhiều. Phiên bản dung lượng được chuộng nhất là 128 GB - cũng là mức dung lượng thấp nhất.

iPhone 14 Pro Max có nhiều nâng cấp so với thế hệ trước. Ảnh: Trần Hiệp

Với iPhone 14 Plus, thiết bị được cho là sẽ giúp đáp ứng nhu cầu về màn hình và pin lớn của nhiều người dùng, tuy nhiên máy lại có ít nâng cấp so với thế hệ trước. 14 Plus vẫn sử dụng chip A15 Bionic và màn hình "tai thỏ". Ngoài ra theo một số đại lý, mẫu máy này có mức giá 28 triệu đồng, ngang với iPhone 13 Pro Max nên khó cạnh tranh, dù là sản phẩm mới.

Thống kê tại các đại lý ở Việt Nam có nhiều điểm giống với người dùng trên thế giới. Khảo sát với sự tham gia của gần 7.000 người trên trang 9to5mac cho thấy, số người chọn iPhone 14 Pro và 14 Pro Max lần lượt là 35 và 39%, trong khi số chọn iPhone 14 và 14 Plus là 1,59 và 1,69%. Hơn 22% còn lại cho biết không có ý định nâng cấp iPhone năm nay.

Nhà phân tích Ming-chi Kuo dẫn thống kê từ các chuỗi bán điện thoại ở Trung Quốc cho thấy, lượng đặt hai mẫu Pro chiếm trên 85%, trong khi với bản Plus chỉ dưới 5%.

iPhone 14 Plus và iPhone 14 vẫn sử dụng màn hình "tai thỏ". Ảnh: Trần Hiệp

Bộ bốn iPhone 14 ra mắt ngày 7/9 và dự kiến về Việt Nam đầu tháng 10. Các sản phẩm vẫn giữ thiết kế vuông vắn với khung viền phẳng nhưng lần đầu phân cấp rõ rệt giữ hai dòng tiêu chuẩn và dòng Pro. iPhone 14 và 14 Plus vẫn dùng màn hình tai thỏ, chip A15 Bionic, viền nhôm như thế hệ trước. Trong khi hai mẫu Pro chuyển sang màn đục lỗ, tần số làm tươi hỗ trợ từ 1 Hz tới 120 Hz, thêm tính năng màn hình luôn hiển thị Always-on Display, chip A16 Bionic, camera chính 48 megapixel, hỗ trợ quay phim 8K. Giá khởi điểm cho các mẫu máy này lần lượt là 25, 28, 31 và 34 triệu đồng, cho phiên bản bộ nhớ 128GB.

Tập luyện các bài tập cổ, vai, lưng... ngay tại bàn làm việc có thể giúp giải tỏa căng thẳng, giảm nguy cơ mắc bệnh xương khớp do ngồi nhiều gây ra.

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Trần Anh Vũ, Phó giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, có khoảng 60% người làm văn phòng gặp vấn đề về xương khớp. Dân công sở thường ngồi làm việc cố định 8-10 tiếng mỗi ngày, nhiều người ngồi sai tư thế như cúi khom lưng, lệch vai, vắt chéo chân, nằm gục trên bàn... làm tăng áp lực cho khớp. Đặc biệt phần đầu gối, cổ vai gáy, cột sống thắt lưng, cổ tay là những khớp dễ bị căng cứng và đau nhức nhất.

Để xương khớp được thư giãn, giải tỏa căng thẳng, giảm đau nhức, bác sĩ Vũ khuyên mỗi người nên đứng dậy đi lại, vươn vai sau mỗi 30 phút - 1 tiếng làm việc. Trường hợp quá bận rộn hoặc khó rời khỏi vị trí, dân văn phòng có thể thực hiện các bài tập khớp đơn giản ngay tại chỗ ngồi để nâng cao sức khỏe xương khớp.

Bài tập cổ

Việc cúi gập cổ nhìn vào màn hình máy tính hàng giờ có thể khiến cổ co cứng, đau mỏi, lâu ngày có thể gây thoái hóa đốt sống cổ. Luyện bài tập cổ sẽ giúp kéo giãn khớp vùng cổ, tránh được tình trạng căng cứng, đau nhức ở cổ khi ngồi nhìn màn hình lâu.

Cách thực hiện:

Ngồi thoải mái trên ghế, giữ thẳng cổ và lưng. Đặt bàn tay trái lên đỉnh đầu, từ từ kéo đầu nghiêng sang bên trái cho đến khi cảm nhận được cảm giác căng vùng cơ cổ bên trái. Lưu ý, không nên căng quá mức.

Giữ tư thế này khoảng 10 giây, sau đó đổi bên. Lặp lại động tác 10 lần mỗi bên.

Bài tập giãn khớp cổ hỗ trợ giảm đau nhức khi làm việc lâu với máy tính. Ảnh: Shutterstock

Bài tập vai

Làm việc liên tục với máy tính trong thời gian dài có thể khiến phần vai gáy đau mỏi, tê bì. Luyện bài tập vai sẽ giúp giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau vai gáy hiệu quả hơn.

Cách thực hiện:

Ngồi thẳng lưng trên ghế, giơ tay phải lên, gập khuỷu tay và đưa ra sau lưng. Hạ tay trái xuống, gập khuỷu tay, đưa ra sau lưng và cố gắng nắm 2 bàn tay lại với nhau.

Giữ nguyên tư thế trong 5 – 8 giây. Đổi bên và làm tương tự.

Bài tập với tư thế nắm sau lưng có thể giúp giảm đau vai gáy. Ảnh: Shutterstock

Bài tập lưng

Ngồi làm việc một chỗ với tư thế sai sẽ gia tăng căng thẳng lên các đốt sống lưng, khiến cơn đau xuất hiện. Thường xuyên áp dụng bài tập lưng sẽ giúp kéo giãn cột sống, giảm đau lưng.

Cách thực hiện:

Ngồi thẳng lưng, hai chân vuông góc với sàn nhà. Xoay đầu và phần trên cơ thể sang bên phải. Tay trái vòng qua cơ thể, bám vào thành ghế phía bên phải

Khi thấy lưng bắt đầu căng, giữ tư thế trong 20 giây, lặp lại 3 lần sau đó đổi bên.

Bài tập xoay người giúp giảm tình trạng căng cứng ở lưng khi ngồi lâu. Ảnh: Shutterstock

Bài tập cổ tay

Khi gõ bàn phím liên tục, phần khớp cổ tay, bàn tay và các ngón tay dễ tê mỏi và đau nhức, lâu ngày có thể tiến triển thành hội chứng ống cổ tay. Luyện tập bài tập cổ tay vừa giúp giảm cảm giác khó chịu, vừa giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay khi làm việc với máy tính trong thời gian dài.

Cách thực hiện:

Đưa cánh tay trái về phía trước sao cho tay ngang vai. Uốn cong cổ tay để các ngón tay hướng xuống sàn nhà. Lấy bàn tay phải nắm các ngón tay trái và kéo ngược về phía cơ thể.

Giữ tư thế này khoảng 10 giây rồi đổi tay và làm tương tự. Lặp lại 2-3 lần mỗi bên.

Bài tập cổ tay vừa giúp giảm cảm giác khó chịu, vừa giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay. Ảnh: Shutterstock

Bài tập khớp gối

Ngồi một chỗ quá lâu có thể khiến khớp gối co cứng, kém linh hoạt. Lúc này, thực hiện động tác ngồi nâng chân sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, duy trì phạm vi chuyển động và tính linh hoạt của khớp gối.

Cách thực hiện:

Ngồi thẳng lưng lên ghế, hai chân vuông góc với mặt đất. Nâng chân phải lên sao cho song song với mặt đất thì dừng lại.

Giữ 30 giây, hạ chân xuống. Đổi chân và lặp lại động tác 10 lần mỗi bên.

Động tác ngồi nâng chân giúp nâng cao tính linh hoạt cho khớp gối. Ảnh: Shutterstock

Theo bác sĩ Vũ, để giảm tối đa tổn thương xương khớp có thể xảy ra, ngoài việc luyện tập các bài tập trên, người làm văn phòng cần chú ý ngồi đúng tư thế trong quá trình làm việc, kết hợp chăm sóc và bảo vệ khớp bằng những giải pháp khoa học để nâng cao sức khỏe xương khớp.

Khi ngồi làm việc, bàn chân đặt bằng phẳng trên mặt sàn, đầu gối và bắp chân tạo thành góc 90 độ; đầu, cổ giữ thẳng, hướng phía trước; vai thả lỏng; lưng hơi cong về phía sau, thắt lưng hơi đẩy về phía trước để nâng đỡ sau; cổ tay thẳng và ngang bằng với khuỷu tay; phần thân trên cách màn hình máy tính khoảng 50 - 66 cm.

Sau khi tan làm, dân văn phòng nên tích cực tập luyện thể dục, thể thao để tăng sức mạnh cơ khớp. Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, đồng thời hạn chế sử dụng bia rượu, đồ uống chứa chất kích thích gây hại cho khớp. Ngủ đủ 7-9 tiếng/ ngày để xương khớp có điều kiện phục hồi tốt hơn.

Song song với cải thiện lối sống, mỗi người cũng có thể chủ động bổ sung thêm những dưỡng chất thiên nhiên, nuôi dưỡng khớp từ bên trong như Eggshell Membrane, Collagen Type 2 không biến tính, Collagen Peptide, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate, Canxi, vitamin D,... Các tinh chất này có tác dụng điều hòa miễn dịch, thúc đẩy tái tạo sụn khớp, hỗ trợ giảm đau, giảm viêm, phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa khớp.

Theo vnexpress.net

Để tránh nhàm chán, một số người đọc nhiều thể loại sách cùng lúc và chọn quyển phù hợp với tâm trạng để nghiền ngẫm.

Triết gia Hy Lạp Aristotle từng có câu: "Chúng ta là những gì chúng ta làm lặp đi lặp lại. Do đó, sự xuất sắc đến từ thói quen, không chỉ là một hành động". Theo Insider, mỗi tuần Bill Gates đọc một quyển mới, còn Elon Musk đọc 10 tiếng mỗi ngày trước khi ông trở thành CEO của Tesla.

Theo Guardian, muốn nâng cao việc đọc, con người cần đem sách vào từng ngóc ngách cuộc sống. Tác giả người Anh Gary Eberle cho biết đọc là nghi thức giúp ông tập trung hơn. Ông tưởng tượng mình ra khỏi dòng chảy đời sống nhộn nhịp và bước vào vùng tĩnh tâm. Eberle gợi ý mỗi người có thể tự tạo không gian đọc riêng bằng cách "nhâm nhi" cuốn sách tại một chiếc ghế cố định trong công viên. Thế là, hễ bước vào không gian đó, tâm trí trở nên tĩnh lặng, sẵn sàng dung nạp các kiến thức trên trang giấy.

Qua thời gian, nghi thức này tự nhiên "du nhập" vào cuộc sống, trở thành thói quen, khiến con người không còn nghĩ rằng mình bị ép đọc. Lúc đó, đọc là bản năng - tựa việc ăn uống. Nina Freudenberger - tác giả cuốn Bibliostyle: How We Live at Home with Books - cho rằng nếu muốn việc đọc trở thành phần tất yếu, gia đình nên trưng sách khắp nhà, trong tầm mắt các thành viên.

Trẻ đọc truyện tại Đường sách Nguyễn Văn Bình, TP HCM. Ảnh: Quỳnh Quyên

Trên Nytimes, nhà thơ Mỹ Elisa Gabbert đặt mục tiêu đọc 52 cuốn sách một năm. Cô làm vậy để không sa đà vào một số chương trình giải trí vô bổ và đặt bản thân trong khuôn khổ kỷ luật. Đa số năm, cô thường không đạt đúng chỉ tiêu, như năm 2017, cô chỉ đọc 48 cuốn. Tuy nhiên, điều này đủ tạo cảm hứng cho người theo dõi cô trên mạng xã hội và khiến họ làm theo.

Tác giả 15 tuổi Nguyễn Khang Thịnh, người Hà Nội, cũng duy trì thói quen đọc nhờ tính kỷ luật. Mỗi tối, cậu dành trọn hai tiếng chìm vào thế giới con chữ, hạn chế cầm điện thoại. Tác giả trẻ nói mong các bạn đồng trang lứa hạn chế dùng thiết bị điện tử, mạng xã hội và tập trung suy nghĩ vào tác phẩm. Như thế, người đọc không bị xao nhãng, có thể hoàn thành sách nhanh chóng.

Bên cạnh đó, Khang Thịnh cho rằng bí quyết đọc sách không thấy chán là thay đổi thể loại thường xuyên. Ngoài sách khoa học, dạy kỹ năng, Thịnh thích truyện trinh thám, có lối dẫn dắt ly kỳ. Vào những ngày học mệt, cậu đọc vài mẩu truyện hài - vừa giải tỏa căng thẳng, vừa giúp giữ thói quen. Cách này tương đồng với chia sẻ của biên tập viên Kevin Nguyen trên theverge. Mọi người có thể theo đuổi nhiều thể loại sách cùng lúc để dễ chọn tác phẩm phù hợp với tâm trạng lúc cần đọc. Ví dụ, nếu có một giờ rảnh, họ chọn truyện dài. Khi ra đường, họ bỏ túi cẩm nang kiến thức nhỏ gọn.

Cuộc sống bận rộn nên con người thường không đọc hết sách trong một lần. Thu Uyên - biên tập viên công ty phát hành sách - cho biết cô luôn ghi lại tình tiết mình đọc chưa trọn hoặc chụp hình đoạn văn đáng nhớ. Nhờ thế, cô không cần đọc lại vì những ghi chú hỗ trợ cô ôn kiến thức, giúp tiết kiệm thời gian và quá trình đọc cũng suôn sẻ hơn.

Tác giả Khang Thịnh và tủ sách có đủ thể loại tại nhà: tác phẩm văn học, khoa học viễn tưởng, trinh thám đến sách bổ trợ kiến thức. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Khao khát làm chủ tri thức có thể là một trong những động lực để một người chọn đọc sách. Nhà giáo Giản Tư Trung (viện trưởng viện Giáo dục IRED) nói việc đọc xuất phát từ nhu cầu học hỏi, sinh sống và làm việc. Như sinh viên tham khảo giáo trình, nhà nghiên cứu nghiền ngẫm sách chuyên sâu, hoặc trẻ em đọc vì vui thích. Khi nhận ra đọc sách là phương thức học tập, trau dồi bản thân hiệu quả, con người tìm đến sách như điều hiển nhiên.

Bên cạnh ăn ngon, mặc đẹp, người đọc "nuôi" trí óc bằng các tác phẩm - nơi chứa tinh túy được đúc kết từ những người thông thái, có nhiều chiêm nghiệm cuộc sống. Tuy hoạt động đọc sách thường chỉ một mình, người đọc không cô đơn vì họ đang giao tiếp với tác giả, với những suy tư của chính mình khi gập sách lại. Lúc đó, độc giả được sẻ chia, thậm chí thấy được sống trong thế giới của người viết.

Theo Cục Xuất bản, In và Phát hành, Bộ Thông tin và Truyền thông, năm 2021, tổng số xuất bản phẩm nộp lưu chiểu là 32.948 (gồm cả sách giáo khoa, giáo trình...). Trong "biển" sách, người đọc phân vân vì không biết tác giả là ai, sách nói về gì, có đáng đọc hay không. Quế Chi - sinh viên ngành Văn học, Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, TP HCM - nói cô thường tìm các kênh giới thiệu sách để tham khảo, hoặc chọn ấn phẩm theo tên tác giả mình tin tưởng. Điều này đồng nghĩa, người đọc cần hiểu rõ nhu cầu, sở thích bản thân trước khi bước vào hành trình tìm tri thức và niềm vui ở sách.

Còn với tác giả Mỹ Kristin Hannah, đọc đơn thuần là thú vui tràn ngập bất ngờ, không cần quá câu nệ các tiêu chí và người đọc có thể dừng ngay nếu thấy không thích. "Tôi đọc thử 50 trang mỗi cuốn. Nếu thấy không hợp, tôi lại tìm bến đỗ phù hợp khác", cô nói trên Nytimes.

Theo vnexpress.net

Mã QR trở thành một trong những cách lấy thông tin phổ biến nhất. Tuy nhiên, công nghệ này tiềm ẩn nhiều nguy cơ về bảo mật và quyền riêng tư.

Mã QR (hay QR Code) là công nghệ giúp truy cập thông tin mà không cần nhập trình duyệt hay phải qua công cụ tìm kiếm. Người dùng chỉ cần hướng camera điện thoại vào ma trận ô vuông được thiết lập sẵn để nhận thông tin mình cần.

QR Code có tốc độ nhanh và giúp giao tiếp dễ dàng. Tuy nhiên, công nghệ tiềm ẩn nhiều nguy cơ về bảo mật. Người dùng không nên quét những mã chưa rõ nguồn gốc, để tránh bị lộ lọt thông tin hay trở thành nạn nhân của mã độc.

Có nhiều công dụng và hữu ích, tuy nhiên Make Use Of cho rằng bản chất của mã QR khiến công nghệ này dễ bị khai thác. Quét mã từ các nguồn không đáng tin cậy khiến người dùng đối mặt với những mối đe dọa về bảo mật.

Việc quét mã QR tiềm ẩn nhiều nguy cơ bảo mật. Ảnh: Muo.

Những kẻ lừa đảo có thể dễ dàng tạo mã QR, thêm biểu tượng của các cửa hàng ứng dụng và dán nó ở nơi đông người. Việc quét các mã này có thể kích hoạt tính năng tự động trên điện thoại. Ví dụ như nó chủ động tải xuống app từ trang web giả mạo. Điều này dễ dàng đưa phần mềm độc hại vào máy mà người dùng không biết.

Ngoài ra, các mã QR lừa đảo cũng có thể khiến người dùng mất thông tin cá nhân, tài sản. Mã này được hacker tạo ra, liên kết với website giả mạo của ngân hàng, trang thương mại điện tử. Chúng có giao diện gần như trang web thật, dụ dỗ nạn nhân điền email và mật khẩu để chiếm đoạt tài sản.

Năm 2022, Coinbase tạo ra một mã QR tặng thưởng 10 USD tiền số cho ai quét nó và quảng cáo giữa trận Super Bowl. Nhiều kẻ lừa đảo tạo ra một mã tương tự, hiển thị trên video để lừa tiền.

Ngoài ra, tính năng nhận diện vị trí cũng có thể bị xâm phạm, biến dữ liệu người dùng trở thành món hàng cho các công ty bên thứ 3. Một số mã QR được tạo ra để để thu thập thông tin GPS khi người dùng quét nó. Quyền riêng tư của khách hàng có thể bị xâm phạm khi vị trí của họ bị lộ.

Chức năng gọi điện, nhắn tin của điện thoại cũng có thể được kích hoạt thông qua hành động quét mã QR. Dữ liệu quan trọng này dễ dàng bị thu thập bởi các công ty bên thứ 3.

Để tránh trở thành nạn nhân, người dùng nên tránh quét mã QR từ các trang kém uy tín hoặc nội dung không chính thức ở những nền tảng mạng xã hội. Đồng thời, các tính năng bảo vệ, chống virus nên được bật trên điện thoại thông minh. Các công cụ này có thể cảnh báo khi thiết bị truy cập vào website lừa đảo, chặn tải về app độc hại.

Ngoài ra, việc bật bảo mật hai lớp là điều cần thiết với mọi tài khoản. Cài đặt này thêm một lớp phòng ngừa bổ sung, chống lại việc truy cập trái phép. Bằng cách này, người dùng vẫn an toàn khi không may để lộ email hay mật khẩu quan trọng.

Mặt khác, việc tắt chia sẻ vị trí trực tiếp cũng giúp hạn chế việc thiết bị có thể được theo dõi từ xa. Vô hiệu hóa tính năng này khiến tin tặc không thể lần theo người dùng khi họ quét phải mã QR chứa mã độc. Phiên bản phần mềm mới của hệ điều hành Android và iOS đều có tùy chọn cung cấp vị trí tương đối, thay vì vị trí chính xác từ thiết bị.

Không hoàn hảo, nhưng mã QR vẫn là công nghệ được ứng dụng rộng rãi nhờ sự tiện lợi.

Với ma trận ô vuông, mã QR có ưu thế hơn mã vạch truyền thống. Ngoài ra, công nghệ này cho phép nó hoạt động kể cả khi một phần mã bị hỏng. Khi mã có 30% diện tích bị che khuất, nó vẫn có thể sử dụng. Ngoài ra, mã QR cũng không kén hướng quét. Người dùng có thể xoay thiết bị ở nhiều góc độ khác nhau mà vẫn có thể truy xuất chính xác thông tin cần.